Менструальные чаши

erid=2SDnjd2ZZTF

РЕКЛАМА: ООО «Ригла», ОГРН 1027700271290, 18+.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Каждая женщина сама выбирает, как добиться максимального комфорта во время критических дней. Кто-то предпочитает тампоны, тогда как другим значительно удобнее пользоваться прокладками. Но производители средств гигиены шагнули дальше и создали менструальную чашу. Что это такое, стоит разобраться каждой женщине.

Что такое менструальные чаши

Это гигиеническое средство, способное заменить тампоны или прокладки во время менструальных выделений. Капа или колпачок является наиболее экологичной, многоразовой, удобной и выгодной по сравнению с иными средствами гигиены. Представляет собой компактную емкость из силикона в виде колокола и палочки. Диаметр колбы определяет размер менструальной чаши.

Капа вводится во влагалище. Фиксация осуществляется за счет вакуума и давления, которое создают внутренние органы. Такая форма исключает возможное подтекание и дискомфорт во время ношения. Кровь скапливается внутри чаши и выливается во время извлечения.

Материал, из которого изготовлен колокол, является гипоаллергенным, не вызывает раздражения и травмирования. Прежде чем появиться на полках магазинов, изделие проходит массу проверок и только после подтверждения безопасности оно отпускается в продажу.

Разобравшись с тем, как выглядит чаша, следует выяснить, как ей пользоваться, а главное, сколько. Срок эксплуатации зависит от качества материала. Как правило, производитель указывает срок годности на упаковке. Он может составлять от года до 10 лет. Большое количество кап позволяет грамотно подобрать размер чаши для каждой женщины. 

Как давно появились

Первое подобие менструальной чаши появилось в виде вагинального сосуда в 1860 году. Фиксировалось устройство с помощью ремней. Форма, естественно, значительно отличалась от привычной нам. Традиционный колпачок был запатентован в 1932 году акушерками. Позднее, в 1937 году, американская актриса Л. Чалмерс создала капу из латекса. Ее дизайн был усовершенствован после войны.

Через пару десятилетий на рынке появилась чаша от бренда Tassaway, но она не смогла завоевать доверие покупателей. Только в 1987 году, с появлением в продаже колпачка Keeper, изделие стало набирать популярность. Изготовлена чаша была из латексного каучука. Широкое распространение изделие получило только через 15 лет с появлением в продаже чаши из силикона бренда MoonCup. К слову, ее и сегодня может купить каждая женщина.

Противопоказания

Можно часами просматривать видео о том, как правильно пользоваться менструальной чашей, изучать ее плюсы, но в первую очередь женщина должна рассмотреть возможные противопоказания. Ограничениями могут стать следующие ситуации:

• индивидуальная непереносимость материалов, из которых изготовлена капа (стоит упомянуть, что для женщин с аллергической настроенностью организма существуют гипоаллергенные изделия);
• кровянистые выделения после родов – в этом периоде врачу важно контролировать объемы и вид выделений, поэтому чаша будет неуместна;
• повреждения тканей после родов, аборта, операций и других процедур;
• запрет на применение интравагинальных средств, например, заболевания половой сферы, когда врач запрещает применять вагинальные таблетки, свечи или контрацептивы.

Синдром токсического шока

Отдельно стоит остановиться на синдроме токсического шока. Состояние обязательно описывается в инструкции по применению к тампонам. Это редко встречающееся осложнение, угрожающее жизни. Наиболее часто причиной является золотистый стафилококк, но не исключена и другая бактериальная флора.

Состояние сопровождается следующими симптомами:

• снижение давления;
• повышение температуры тела;
• боли в мышцах, в голове;
• покраснение слизистых дыхательных путей;
• тошнота и рвота;
• высыпания на коже;
• нарушение сознания.

Токсический шок развивается очень быстро, и если вовремя не оказать помощь, возможны такие осложнения, как почечная недостаточность и летальный исход. Спровоцировать СТШ могут ожоги, послеоперационный период, вирусные инфекции, но особенно стоит подчеркнуть вагинальные тампоны и губки. Впервые связь между менструацией и синдромом токсического шока была выявлена в 80-х годах. Тогда было определено, что спровоцировать состояние могут тампоны, при их нахождении во влагалище более 8 часов, то есть супервпитывающие. В результате этого производителям пришлось отказаться от супервпитывающих тампонов и изменить процесс изготовления, убрав из него вещества, способные выбрать СТШ. Это привело к уменьшению частоты выявления проблемы.

Что касается менструальных чаш, то риск развития шока при их применении нулевой. Их состав не может спровоцировать СТШ, а во влагалище они остаются менее, чем 8 часов. Это делает капы для менструаций максимально безопасными.

Как вставлять чаши безопасно и правильно

Итак, после того как были исключены все противопоказания, можно переходить к изучению, как правильно установить менструальную чашу. Последовательность процедуры будет следующая:

• руки следует вымыть с моющим средством;
• следует занять положение, в котором женщине будет удобно – сидя, полусидя, стоя, аналогично тому, в каком положении вводится тампон;
• чашу следует сложить вдоль 4 раза, чтобы получилась трубка;
• введите капу во влагалище в сложенном виде так, чтобы ее кончик располагался в 2 см от входа во влагалище;
• придерживайте чашу за хвостик и проверните ее, чтобы она расправилась и зафиксировалась.

Прежде чем использовать капу во время менструации, рекомендуется заранее изучить инструкцию по использованию менструальной чаши и попробовать ее установить до начала критических дней. Здесь же возникает вопрос, касающихся того, как понять, что менструальная чаша раскрылась. При правильной установке она не ощущается, не мешает и надежно удерживает выделения внутри. Если же возникает дискомфорт, выделения постоянно подтекают, стоит выяснить, почему менструальная чаша не расправляется. Возможно, неверно выбран размер или жесткость.

После того, как капа была установлена, следует выяснить, как ее извлечь. Тут тоже есть отдельные правила использования менструальной чаши:

• обработать мылом или антисептиками руки;
• нащупать кончик капы у основания;
• слегка надавить на боковые части колпачка, чтобы нарушился вакуум;
• двумя пальцами аккуратно извлечь капу.

Первые дни лучше выполнять процедуру в ванной комнате, так как капа может выскальзывать из рук.

Плюсы и минусы

У гигиенического средства большое количество плюсов:

• капа исключает нарушение микрофлоры влагалища, снижает риск развития заболеваний половых органов;
• изготовлена чаша из гипоаллергенных средств, не вызывает реакции и раздражения;
• выделения не скапливаются во влагалище, что исключает неприятный запах;
• колпачок очень удобен, опорожнять его можно 3-4 раза в сутки;
• капа помогает экономить на гигиенических средствах, так как в течение длительного времени можно пользоваться одной чашей;
• капа не требует сложных процессов утилизации, в отличие от прокладок и тампонов, что положительно сказывается на экологии.

Отдельно стоит рассмотреть и минусы этого средства. К ним относятся:

• сложности с применением первое время, пока не будет подобрать размер менструальной чаши и не освоится техника введения;
• при неграмотном выборе капы возможно ощущение дискомфорта;
• при нарушении правил ухода, отказа от стерилизации возможно нарушение микрофлоры влагалища.

Насколько удобны чаши в использовании

При правильном выбранном размере капы, она совершенно не ощущается во влагалище. Капа не выпадает, с ней можно спать, плавать в бассейне и купаться в ванной, заниматься спортом. Что касается секса, то теоретическим заниматься им можно, но на практике хвостик колпачка может травмировать половой орган партнера. То же касается мастурбации. Использовать стимуляторы нельзя, но интимные ласки допускаются.

Как правильно подобрать менструальную чашу

Чтобы менструальная чаша выполняла свои функции, важно подобрать ее размер. Производители выпускают несколько размеров чаш для облегчения их выбора. Выбор зависит от размера влагалища:

• нерожавшие женщины могут использовать чаши малого размера;
• рожавшие могут применять чашу большого размера или среднего.

Выбирать нужно с учетом возраста, особенностей ведения родов и собственных ощущений. В случае затруднений можно посетить гинеколога в медицинском центре. Врач подскажет размер, объяснит, как вставлять менструальную чашу и как правильно ее обрабатывать.

При выборе колпачка важно учесть три параметра:

• Длина. Она определяет возможные неприятные ощущения во время ношения. Кроме того, при неправильно выбранной длине менструальная чаша подтекает. Чтобы самостоятельно определить длину влагалища, достаточно во время менструации в положении сидя ввести палец во влагалище. Если удается дотронуться до шейки матки, влагалище короткое. Подойдет чаша длиной 38-44 мм. Она же подходит для девочек-подростков. Средняя длина составляет 45-50 мм, а длинные чаши имеют длину 51-57 мм. Если есть сомнения, лучше выбирать капу покороче.
• Ширина. Это диаметр изделий по краю колокола. Маленькие чаши имеют диаметр 40-41 мм. Они подходят только для подростков. Средние с диаметром 42-44 могут использовать нерожавшие женщины. Рожавшим можно приобрести чашу с диаметром 45-48 мм. Слишком широкая капа будет мешать, а слишком узкая спровоцирует подтекания.
• Объем. Также выделяются малые, средние и большие капы. В объеме они варьируются от 18 до 38 мл. Оптимальным вариантом будет небольшая чаша среднего объема.

Можно ли пользоваться девственницам

Менструальная чаша может применяться девочками-подростками при сохраненной девственной плеве, но выбирать нужно самые маленькие и мягкие. Бывают случаи, когда отверстие в плеве очень маленькое, что не позволит установить капу.

Какие бывают менструальные чаши

Все представленные в продаже чаши отличаются, в первую очередь, размерами. Выбрать можно капу размером S, M, L и XL. Выбирать следует, исходя из интенсивности выделений, состояния мышц и положения шейки матки. Стоит помнить, что размеры от разных производителей могут существенно отличаться.

Еще один показатель – это мягкость. Капа может быть плотной или мягкой. Плотные легко устанавливаются и извлекаются. Но мягкие более комфортные. Выделяется три степени:

• Soft. Такая капа не ощущается во время движений, подходят для женщин с неврологическими нарушениями мочевого пузыря. Но с такими чашами могут возникнуть проблемы, касающиеся того, что они не раскрываются или раскрываются медленно.
• Classic. Отличается средним уровнем упругости. Подходят большинству женщин.
• Sport. Особенно плотные капы, после раскрытия они настолько прочно фиксируются во влагалище, что с ними можно заниматься спортом или активно отдыхать. Минус в том, что у некоторых женщин такие чаши могут вызвать неприятные ощущения.

Как правильно очищать и мыть чашу в течение дня

Чтобы исключить возможную бактериальную инфекцию, за капой следует правильно ухаживать:

• после каждого извлечения чашу следует промывать холодной проточной водой или протирать антисептическими салфетками;
• до начала менструации и после ее завершения капу дезинфицируют в горячей воде;
• для обработки используется мыло без щелочей;
• для хранения между менструацией используется тканевый мешочек;
• хранить капу следует вдали от солнечных лучей и нагревательных приборов.

Некоторые производители вместе с чашей предлагают стаканы для их обработки, мешочки для хранения, салфетки.

Как часто нужно опустошать чашу в течение дня

Частота опорожнения чаши зависит от объема выделений. Производители рекомендуют извлекать капу через 6-8 часов после введения. Некоторые женщины меняют чашу два раза в сутки, другие 4-5. Применять колпачок для менструаций можно и днем, и ночью. Они удерживают выделения во время сна, продолжительной работы сидя и при интенсивных тренировках. Если в перечисленных случаях чаша подтекает или выпадает, значит она подобрана неверно.

Можно ли опустошать чашу в общественном месте

Опустошать капу рекомендуется в ванной или в душевой кабине. Особенно это касается первых дней использования, когда еще нет практики аккуратного извлечения. Если опыт позволяет провести процедуру без проливания содержимого капы, можно проводить извлечение в общественном туалете. Для облегчения процесса производители предлагают капы с клапанами, облегчающими опорожнение чаши.

Портит ли чаша вагинальную микрофлору?

Безусловно, длительное нахождение крови в чаше является отличной средой для бактериальной флоры, но чтобы развилось заболевание, возбудитель должен попасть в чашу. Иными словами, если тщательно обрабатывать капу, мыть руки перед извлечением или введением колпачка, риски нарушения микрофлоры минимальны.

Можно ли использовать чаши, если стоят внутриматочные спирали

Специалисты утверждают, что менструальную чашу можно использовать женщинам, у которых установлена внутриматочная спираль. При правильном выборе модели она успешно справляется с задачей. Единственным условием является то, чтобы у спирали не было слишком длинных усиков. При извлечении чаша может зацепить их, что приведет к смещению спирали.